Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2017
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Líp: 68,54g | Prot: 96,95g | Carbs : 154,67g.
Pequeno Almoço: Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Житница Здоровья Льняное Масло, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде. Almoço: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Морковь, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Редька, Куриная Грудка, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный. Jantar: Очаковский Квас, Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 13,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4etkay
|