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Başlangıç
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 46,08g | Prot: 51,03g | Carbs : 195,28g.
Pequeno Almoço: şekerli çay, Tam Buğday Ekmeği, Pınar Süzme Peynir. Almoço: Çiğköfte Dürüm. Jantar: Sütaş Meyveli Yoğurt. Snacks/Outros: Yaş Pasta, Kurabiye, Şekersiz Çay, Şekersiz Çay. mais...
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Histórico de Peso de mgtdy
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