Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2017
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104,3 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2374 kcal
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Líp: 125,09g | Prot: 183,51g | Carbs : 124,60g.
Pequeno Almoço: Herbalife Травяной Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almoço: Красная Фасоль (Консервированная), Карусель Шашлык Куриный Жареный. Jantar: Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Outros: Шашлык Куриный, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). mais...
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2760 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 20.07.2015
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