Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2017
|
48 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 63,22g | Prot: 99,89g | Carbs : 112,89g.
Pequeno Almoço: Ikea Печенье с Начинкой из Шоколадной Пасты, Крем Творожный "для Сластён" с Черносливом, Ласковое Лето Молоко 1.5%, Сахар, Кофе. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис, Яичный Белок, Курочка под Сыром с Помидором. Jantar: Золотой Изюм (без Косточек), Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Outros: Ласковое Лето Молоко 1.5%, Кофе, Орбита Сыр Плавленный, Сыр Плавленный "Ласковое Лето" с Наполнителем Дижонская Горчица, Kupiec Маца с Провансальской Приправой, Йогурт Клубника-Злаки (Бабушкина Крынка). mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|