Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2012
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1020 kcal
|
Líp: 49,90g | Prot: 60,57g | Carbs : 87,15g.
Pequeno Almoço: non fat milk, visalus. Almoço: bacon, eggs, blueberries. Jantar: thousand island, cheese, salad. mais...
|
|
2079 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 1 hora, em Pé - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Crazy Karen
|