Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2017
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 39,93g | Prot: 62,19g | Carbs : 195,85g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Рис (Длиннозерный). Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Минтай, Белый Рис (Длиннозерный), Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Jantar: Сарделька, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Outros: Сарделька, Кукурузные Палочки, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Яичный Белок, Яичный Желток, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|