Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2017
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Líp: 60,28g | Prot: 77,38g | Carbs : 178,92g.
Pequeno Almoço: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Чай, Сухари, Рыбный Суп. Jantar: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Мясо Кролика. Snacks/Outros: Помело, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Слайсы, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sne964
|