Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2017
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130,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Líp: 74,99g | Prot: 157,92g | Carbs : 191,99g.
Pequeno Almoço: Vanilla Extract, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Honey, Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Lucerne Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese, Black Bear Virginia Baked Deli Ham, Nature's Harvest Light Multigrain Bread. Jantar: Dole Chopped Salad Kit Sesame Asian, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Outros: Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint, Pears, Skinny Pop Popcorn (Package), Sorrento Sticksters Reduced Fat Colby Jack, Watermelon. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de suezeequecc
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