Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2017
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99,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Líp: 108,65g | Prot: 58,39g | Carbs : 134,15g.
Almoço: Spezie Robert, Ja! Maasdamer, Kaffee mit Milch, Lidl Zwiebelbrot, Butter, Sieber Gelbwurst. Jantar: Paniertes Schnitzel, Spargel, Salzkartoffeln, Sauce Bearnaise. Snacks/Outros: Schlagsahne, Gut & Günstig Schokoladeneis, Spezie Robert. mais...
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2459 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Massagem - 20 minutos. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pluto7007
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