Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2017
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76,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Líp: 145,19g | Prot: 99,08g | Carbs : 31,04g.
Pequeno Almoço: Chiazaad, Kruidvat Biologische Tarwegras Poeder, Natufood Fibrex Voedingsvezels met 73 Gram Voedingsvezels Per 100 Gram, AH Blauwe Bessen, AH Hollandse Aardbeien, Dolce Gusto Espresso Intenso (Zwarte Doos), Avanz Stevia, Citroen, Goldessa Cream Cheese Classic, Vanillepoeder 100%, Slagroom, Vloeibare Zoetstof, Biologische Kokosolie, Kokos Meel, Koekkruiden, Ei. Almoço: Jumbo Oude Kaas 48+, Dulano Salami Milano, Alesto Fine Pijnboompitten, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Ijsbergsla. Jantar: Galbani Mozzarella, Zout, Milbona Slagroom, Oke Oude Geraspte Kaas 48+, Crefée Kruidenkaas, Deluxe Prosciutto Crudo Casa Emilia, AH Courgette, Witlof. Snacks/Outros: Kruidvat Pure Whey. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natasssja
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