Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2017
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Líp: 30,16g | Prot: 83,44g | Carbs : 66,02g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Овсяноблин. Almoço: Куриное Филе, Булгур (Вареный). Jantar: Омлет с Молоком. Snacks/Outros: Яблоко, Банан, Избенка Йогурт 2,5%, Простоквашино Творог 2%. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Елиска
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