|
happy.....
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 43,33g | Prot: 73,36g | Carbs : 173,55g.
Pequeno Almoço: Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Nutella Nutella, Tee, Kaffee mit Milch. Almoço: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Kirschtomaten, Zucchini, Delikato Ajvar Mild, Bauernglück Schweine Nackensteak. Jantar: Bürger Maultaschen Original Schwäbisch, Gut & Günstig Müsli Riegel Schoko, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, REWE Eiweißbrot. Snacks/Outros: Gold Puder Grieß, Belbake Vanillin-Zucker, Rhabarber, Honig. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mamawin
|