Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2017
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62 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Líp: 21,45g | Prot: 43,34g | Carbs : 73,22g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо. Almoço: Куриный Суп. Snacks/Outros: Лаваш Армянский, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Голубика. mais...
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1836 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Murocheto
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