Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2017
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
562 kcal
|
Líp: 9,96g | Prot: 64,12g | Carbs : 55,44g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Замороженная Вишня, Останкинский Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут. Jantar: Зеленый Чай, Морковь. Snacks/Outros: Kamis Зелень Петрушки, Травяной Чай, Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедрышки. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 17223676
|