Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2017
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 57,71g | Prot: 50,72g | Carbs : 194,91g.
Pequeno Almoço: Сметана, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Ого Отруби Пшеничные, Киви, Эвалар Семена Льна, Мистраль Каша 7 Злаков. Almoço: Любятово Хлебцы с Отрубями, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Рыбная. Jantar: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Dorblu Сыр с Плесенью. Snacks/Outros: Перекресток Винегрет с Сельдью, Яблоко, Киви. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аля_80
|