Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2017
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1419 kcal
|
Líp: 81,75g | Prot: 74,27g | Carbs : 95,84g.
Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное, Суп Куриный с Вермишелью, Котлеты из Индейки, Салат Цезарь, Майонез. Snacks/Outros: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Цезарь, Рот Фронт Халва Глазированная. mais...
|
|
1409 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Иришка9
|