Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2017
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49,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 19,05g | Prot: 125,60g | Carbs : 57,42g.
Pequeno Almoço: Dymatize Nutrition Iso 100 Hydrolyzed, Arma Zen Aveia em Flocos Finos, Clara de Ovo, Ovo, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Banana Nanica. Almoço: Heinz Mostarda, Alface de Folha Verde, Quiabo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Patinho Moido Zona Sul Patinho Moído Zona Sul. Jantar: Dymatize Nutrition Iso 100 Hydrolyzed, Alface de Folha Verde, Heinz Mostarda, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne do Peito de Frango. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de deboraandelinovic
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