Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2017
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76,7 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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377 kcal
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Líp: 2,40g | Prot: 39,62g | Carbs : 46,96g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Almoço: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Cucumber (Peeled), Clementines. Jantar: Shrimp, Radish, Radish, Mott's Granny Smith Apples. Snacks/Outros: College Inn Fat Free & Lower Sodium Chicken Broth, Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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