Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2017
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102 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 37,73g | Prot: 80,96g | Carbs : 184,41g.
Pequeno Almoço: Polly Leite Desnatado, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake de Doce de Leite. Almoço: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída. Jantar: Brother's Pãozinho Especial, Sopa de Feijão. Snacks/Outros: Salada de Frutas. mais...
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2494 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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