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D-day4. 치즈케이크를 먹다니 미쳐따(크로스핏)
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52,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Líp: 35,49g | Prot: 48,19g | Carbs : 76,54g.
Pequeno Almoço: 아메리카노, 코스트코 치즈케익. Almoço: Green Nut 매일매일 건강채움, 계란후라이, 양파볶음, 샘표 진간장, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (195g), 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. Snacks/Outros: 파리바게트 치즈케이크. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de wow_bora
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