Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2017
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50,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 43,66g | Prot: 52,47g | Carbs : 193,26g.
Pequeno Almoço: Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сахар, Мёд, Жирные Сливки, Творог 5%, Блины на Кефире. Jantar: Мёд, Рота, Лагман, Макароны Отварные, Томатный Сок. Snacks/Outros: Яблоко Желтое, Красное Яблоко, Баурсак. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tussya_zs
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