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hoy ya llevo un kilo menos y es mi dia 3 en el primer tramo
felicidad al maximo...
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72 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Líp: 159,00g | Prot: 72,87g | Carbs : 17,77g.
Pequeno Almoço: Mildred Tea Té, Sal, Aceite Vegetal, Quillayes Queso Chanco, PF Mortadela Fina, Huevo Revuelto. Almoço: Super Pollo Filetitos de Pechuga, Aceitunas Negras, Sal, Zumo de Limón, Espinacas, Aceite Vegetal. Jantar: Huevo Duro, Aceite Vegetal, Mildred Tea Té, Quillayes Queso Chanco, Til Vienesas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de caro.steph
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