Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2017
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2173 kcal
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Líp: 78,32g | Prot: 48,09g | Carbs : 319,42g.
Pequeno Almoço: Avocado, REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen. Almoço: Bananen. Jantar: Milch 1,5%, Vitalis Knusper Schoko. Snacks/Outros: KitKat Mini, Küchle Esspapier, San Fabio Löffelbiskuits. mais...
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2179 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juli☀️
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