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mas feliz no puedo estar ....
esperemos bajar muchos kilos más
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70 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 152,14g | Prot: 68,75g | Carbs : 16,14g.
Pequeno Almoço: Sal, Aceite Vegetal, PF Mortadela Fina, Quillayes Queso Chanco, Huevo Revuelto, Té (Infusión). Almoço: Ship Bebida, Acelga, King Hamburguesa de Pollo (50g), Aceite Vegetal, Aceitunas Negras, Super Pollo Filetitos de Pollo. Jantar: King Hamburguesa de Pollo (50g), Aceitunas Negras, Aceite Vegetal, Huevo, Acelga. mais...
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A Perder 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de caro.steph
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