Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
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68,0 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2335 kcal
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Líp: 89,44g | Prot: 151,00g | Carbs : 239,65g.
Pequeno Almoço: Bananas, Water, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Dried Seaweed, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Pure Hawaiian Spirulina, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Fresh Lemon Juice, Smucker's Strawberry Preserves, Alpine Valley Organic Sprouted Honey Wheat with Flaxseed Bread. Almoço: Broccoli Flower Clusters, Green Cauliflower, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Baked or Broiled Salmon, Pasta Prima Grilled Chicken & Mozzarella Ravioli. Jantar: Thai Kitchen Coconut Milk, Black Pepper, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Turmeric (Ground), Ginger (Ground). Snacks/Outros: Quest Apple Pie Protein Bar. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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 Comentários
You are a master at maintenance!
05 mai 17 por membro: HCB
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05 mai 17 por membro: jeannieselby
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Histórico de Peso de billtech66
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