Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Líp: 61,51g | Prot: 93,63g | Carbs : 73,34g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica, Ovo, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espinafre, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Pescada. Snacks/Outros: Castanhas-do-Pará, Dymatize Nutrition Iso 100 Hydrolyzed, Sadia Presunto Parma, Maçã, Lindt Chocolate 85%, Dymatize Nutrition Iso 100 Fudge Brownie. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deboraandelinovic
|