Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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79,5 kg
Perdidos até agora: 39 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 61,84g | Prot: 92,77g | Carbs : 154,49g.
Pequeno Almoço: Banana, Cappuccino, Gala Apples, Fat Free Greek Yoghurt, Coles Toasted Original Muesli, Kefir, Cinnamon, Coles Fresh Frozen Mixed Berries. Almoço: Maille Dijon Mustard, Beetroot (Solids and Liquids, Canned), Sliced Ham (Extra Lean), Wattle Valley Wholegrain Soft Wraps, Red Onions, Tomatoes, Lettuce, Sakata Seaweed Rice Crackers, Green Olives, Fresh Lemon Juice, South Cape Brie Cheese. Jantar: Easy Meals Beef Stroganoff. Snacks/Outros: Pineapple, Kefir, Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Almonds, Cappuccino. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de robbie j
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