Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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82,6 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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612 kcal
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Líp: 50,36g | Prot: 27,59g | Carbs : 12,56g.
Pequeno Almoço: Intermittend Fasting, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Intermittend Fasting. Jantar: Steamed Fish, Okra, Jalapeno Peppers, Low Carb Slaw, Calavo Avocado, Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Snacks/Outros: Intermittend Fasting. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de fred4win
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