Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2012
92,1 kg Perdidos até agora: 10,0 kg .    Ainda faltam: 12,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1190 kcal Líp: 54,32g | Prot: 33,00g | Carbs : 145,49g.   Pequeno Almoço: Crunchy Muesli Breakfast Biscuits, Tea (Brewed). Almoço: Bavarian Smoked Ham, Soft White Roll. Jantar: Mangos, Coconut Milk (Frozen), Sticky Rice, Chicken Thigh, Easy Thai Red Curry Kit, White Rice (Long-Grain). mais...
2900 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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