Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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92,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Líp: 34,43g | Prot: 39,02g | Carbs : 58,50g.
Pequeno Almoço: Getoastetes Weißbrot, Milfina Butter, Nutella Nutella, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Lachsaufstrich. Jantar: Getoastetes Weißbrot, Leicht und Fit Schinkenwürfel. mais...
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2525 kcal
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Exercício:
Jumping Jacks - 3 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de charmainefunni
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