Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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54,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 32,86g | Prot: 44,14g | Carbs : 220,59g.
Pequeno Almoço: Булочка с Маком. Almoço: Хлеб Черный, Перловая Каша, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: Коркунов Конфета, Кубань Палочки Кукурузные Сладкие, Зеленое Яблоко, Протеиновый Батончик Глазурирований с Кунжутом. mais...
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1765 kcal
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Exercício:
пол дэнс - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stellochkasimonova
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