Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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73,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 25,35g | Prot: 90,88g | Carbs : 220,35g.
Pequeno Almoço: Sadia Margarina Qualy Light, Tapioca, Jasmine Açúcar Mascavo, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Peito de Peru Defumado, Sadia Presunto Cozido Magro, Cenouras Cozidas, Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango, Abobrinha Cozida, Vilma Macarrão Integral Parafuso. Jantar: Heinz Mostarda, Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Seara Filé de Peito de Frango, Vilma Macarrão Integral Parafuso. Snacks/Outros: Piracanjuba Leite Desnatado, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Tapioca, Nescau Achocolatado, Camponesa Doce de Leite. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day moraes
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