Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2017
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76,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2716 kcal
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Líp: 90,77g | Prot: 159,22g | Carbs : 301,57g.
Pequeno Almoço: Pilos Masło, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Jajko. Almoço: Lidl Kasza Gryczana, KFD Premium WPC 80, Tesco Mieszanka Warzywna, Banan, KFD X-Gainer, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. Jantar: Tao Tao Mleczko Kokosowe, Chira Chińska Mieszanka Warzywna, Mięso z Piersi Indyka, Melvit Kasza Bulgur. Snacks/Outros: KFD Premium WPC 80, M&M's M&M's Peanut. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yodous
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