Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2017
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Líp: 19,05g | Prot: 112,45g | Carbs : 102,49g.
Pequeno Almoço: Савушкин Хуторок Творог 1%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Творожная Запеканка с Бананом, Помидоры, Диа-Веста Лепешка Сырная. Almoço: Bio Баланс Кефирный 0%, Соевый Соус, Кабачок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Jantar: Пиканта Аджика Домашняя, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Котлета с Кабачком. Snacks/Outros: Кофе, Guandy Маршмеллоу Мини, Махеевъ Джем Смородина, Савушкин Хуторок Творог 1%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anika-78
|