Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2017
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Líp: 43,60g | Prot: 91,34g | Carbs : 125,33g.
Pequeno Almoço: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Чай с Молоком, Овсянка с Фруктами. Almoço: Печень Говяжья, Гречка Отварная. Jantar: Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Болгарский Перец, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Сыр Российский, Хлеб Черный, Чай с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кира83
|