Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2017
|
99 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1853 kcal
|
Líp: 63,18g | Prot: 94,84g | Carbs : 233,30g.
Pequeno Almoço: Ананас, Рафинад, Савоярди, Кофе (из Молотых Зерен), Лосево Варенье из Мандаринов, Лосево Молоко 1%, Первым Делом Геркулес, Heinz Горчица Французская, Язык Говяжий, Fazer Хлебцы Reissumies. Almoço: Сырко Мягкий Сыр, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, SPAR Лосось Стейк. Jantar: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Круглый Год Конфета "Коровка Сливочная". mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina_worobyowa
|