Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2017
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Líp: 29,86g | Prot: 93,26g | Carbs : 179,92g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Белый Город Молоко 2.5%, Банан. Almoço: Кетчуп, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось, Хлеб Черный, Банан, Крекеры из Цельной Пшеницы, Вкусняев Катык Обезжиренный, Ударница Мармелад. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|