Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2017
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66,5 kg
Perdidos até agora: 60,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 31,10g | Prot: 92,59g | Carbs : 117,64g.
Pequeno Almoço: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Almoço: Jumbo Knakworst, Komkommer (met Schil), Gele Paprika's, Peultjes of Sugar Snaps. Jantar: Chiquita Banaan, Ekoplaza Kokoschips, Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Body & Fit Cacaonibs, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Optimel Yoghurt Perzik Passievrucht. Snacks/Outros: OLA Festini Peer. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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