Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2011
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Líp: 67,61g | Prot: 74,49g | Carbs : 250,61g.
Pequeno Almoço: Brötchen, Honey, Peanut Butter, Chocolate Flavor Hazelnut Spread. Almoço: Boston Cream Pie Cake, Tomatoes, Butterkäse, Frischkäse mit Kräutern der Provence Balance, Brötchen. Jantar: Bell Peppers, Butterkäse, Ananas, Tomatoes, Boiled Egg. Snacks/Outros: Probiotischer Joghurtdrink 0.1% (Pfirsich Maracuja). mais...
|
|
2476 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 50 minutos, Nadar (Lento) - 10 minutos, Estar Sentado - 7 horas, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 2 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 10 horas. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KatiKau
|