Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2011
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69,0 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Líp: 51,90g | Prot: 50,99g | Carbs : 330,43g.
Pequeno Almoço: Smooth Peanut Butter, Jams and Preserves, 100% Whole Wheat. Almoço: Apples, Cooked Broccoli (from Fresh), Light Cream Cheese, Cream of Carrots. Jantar: Harvest Cheddar, 6"Veggie Delite on Italian w Cheese & Honey Mustard. Snacks/Outros: Oatmeal Cookies, Lucky Charms. mais...
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2378 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatiKau
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