Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2011
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66,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 41,46g | Prot: 51,86g | Carbs : 184,71g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat), Honey Nut. Almoço: Turkey, Extra Old Cheddar Cheese, Ketchup, Whole Wheat Tortillas. Jantar: Rigatoni Pomodoro, Parmesan Grated Cheese. Snacks/Outros: Extra Old Cheddar Cheese, Maple Tarts, Almond Paste (Marzipan Paste). mais...
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2531 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Estar Sentado - 9 horas e 30 minutos, Nadar (Lento) - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatiKau
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