Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2011
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66,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 32,34g | Prot: 51,35g | Carbs : 209,88g.
Pequeno Almoço: Honey Nut, Milk (Nonfat). Almoço: 6"Veggie Delite on Italian w Cheese & Honey Mustard. Jantar: Parmesan Grated Cheese, Personal Sized Vegetable Lasagne. Snacks/Outros: Bulgur and Quinoa with Chick Peas, SA Old White Cheddar Cheese. mais...
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2274 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 13 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatiKau
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