Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2011
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66,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Líp: 46,47g | Prot: 63,72g | Carbs : 218,93g.
Pequeno Almoço: Honey Nut, Milk (Nonfat). Almoço: Carrots, Green Peppers, Pizza Whole Wheat Veggie. Jantar: Rigatoni Pomodoro, Light Cream Cheese. Snacks/Outros: Pears, Schichtnougat Weiss, Original. mais...
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1997 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatiKau
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