Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2011
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69,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2226 kcal
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Líp: 77,88g | Prot: 57,87g | Carbs : 331,49g.
Pequeno Almoço: 100 % Whole Wheat Bread, Blue Menu No sugar or salt added Peanut Butter, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam. Almoço: Peach Pear Apricot Pineapple Cherry Fruit Salad (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Bananas, 100% Whole Grain, All Natural. Jantar: Cookie Dough with Brownie Chunks, Light or Lite Cream Cheese, Processed Cheese Slice (Thin), Pita Bread. mais...
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2659 kcal
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Exercício:
Playing with kids - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 2 horas e 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 35 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatiKau
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