Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2017
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79,7 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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378 kcal
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Líp: 12,00g | Prot: 40,00g | Carbs : 34,00g.
Pequeno Almoço: Kroger Stevia Baking Blend, Water, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Almoço: Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Snacks/Outros: Vitafusion Fiber Well Gummies, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Stok Cold Brew Iced Coffee, Kroger CARBmaster Blackberry Yogurt. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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