Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2017
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 70,41g | Prot: 50,55g | Carbs : 152,81g.
Pequeno Almoço: Zanahorias Pequeñas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Mostaza, Mayonesa, Crema de Leche, Bimbo Pan Integral. Almoço: Papaya, Agua, Enchilada con Carne y Queso. Jantar: Lala Leche Deslactosada Light, Helado en un Palo Cubierto de Chocolate, Gamesa Polvorones. Snacks/Outros: Nutella Crema de Avellana, Bimbo Pan Tostado Integral, Almendras, Manzana Verde, Yoplait Yogurt para Beber Natural, Almendras. mais...
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2339 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Conduzir - 30 minutos, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Liribel
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