Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2017
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 45,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3998 kcal
|
Líp: 196,42g | Prot: 183,20g | Carbs : 344,16g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Фритатта с Овощами, Сахар, Кофе Латте, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Пиво, Азбука Вкуса Бургер из Говядины. Jantar: Heinz Сырный Соус, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Двойной Воппер с Сыром, Бургер Кинг Пирожок с Вишней. Snacks/Outros: Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко, Умалат Сыр Адыгейский, Чай с Молоком и Сахаром, Безе, Mirel Торт Крем-Брюле. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vadim_Shvedov
|