Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2017
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1430 kcal
|
Líp: 66,21g | Prot: 47,95g | Carbs : 163,11g.
Pequeno Almoço: tomate, aceite de oliva virgen extra, cafe con leche , tostada, Zumo de Naranja Natural, Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almoço: Mostaza Dijon, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Auchan Ensalada Cuatro Estaciones, Mercadona Tofu. Jantar: Crema de Verduras, Activia Yogur Natural 0%. Snacks/Outros: Hacendado Naranja Light, Juver Zumo de Mango, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Manzanas, Níspero, DIA Leche Condensada, Hacendado Café Soluble. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miriamariac
|