Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2017
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88,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 97,38g | Prot: 101,72g | Carbs : 45,91g.
Pequeno Almoço: Lidl Greek Style Yoghurt. Almoço: Nando's 5 Chicken Wings. Jantar: Tesco Prawn Crackers, Bamboo Shoots (Drained Solids, Canned), Water Chestnut, Tesco King Prawns, Waitrose Crispy Seaweed. Snacks/Outros: Red Table Wine. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adpully
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