Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2012
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79,8 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 28,50g | Prot: 47,00g | Carbs : 190,00g.
Pequeno Almoço: Activia Light Peach Yogurt. Almoço: Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Jantar: Ginger Garlic Stir Fry with Chicken. Snacks/Outros: Extra Dark Specials Pretzels, RS MARSH.EGG CRATE E-4, Pretzel M&M's. mais...
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2448 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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